青海新闻网讯“快高考了,这几天，我晚上总是失眠，睡不好觉。”“其实我的成果一直不错，可接近高考我还是很焦虑。”5月26日,本报社区联络站和青海师范大学隶属第二中学、西宁市城中区公民街街道办事处联合举办的第五场备战高考名师讲座之文科综合讲座举办时,前来听课的家长和考生诉说了这段时间心中都很焦虑的状况,青海师范大学隶属第二中学高级教师靳有柱告知考生和家长,这段时间，考生要调整好心情,以平稳的心态迎接高考。
王梓栋这几天在温习的过程中发现，有些不是强项的课程温习时不知该怎么下手，忧虑如果前几场考试考不好会影响后几门课程的成果。他的父母亲这段时间还向单位请了假，陪着王梓栋温习，这让王梓栋感受到了压力。靳有柱说,在高考的冲刺阶段，家长首先要心情稳定，不要将严重的心情传染给孩子，不要总是对孩子说考不上好大学该怎么办，避免传递给孩子负面心情，要坚持心情愉快。另外,家长要协助孩子在考前做必要的督促检查，比方陪孩子提前去了解考场周围的交通状况，预备考试的用品，以此分散严重心情。允许孩子在考前看书、听音乐，做自己喜爱做的事情。关于王梓栋的这种状况,靳教师说：“送给考生一句话：‘志不强者智不达’。考生要有信心，有了坚定的毅力和信心，才智就会得到充沛的发挥。不要忧虑考砸了，在考试中要有考一门扔一门，精力放到下一门的心态。如果在考试中有严重心情，能够经过深呼吸放松法调节心情。”
在讲座现场，考生小红说，在最近一阶段的温习中，她对难题无从起笔，对容易的标题草率了事，正确率越来越低。面临学习前进速度缓慢、学习效率欠安，小红常常会呈现撕考卷、扔笔等过激行为，心情波动越来越大。她觉得自己没有方向，感到很累、很疲倦。
靳教师认为，小红这样开展下去有两种状况，一是越学越烦，像现在这样自暴自弃；二是越挫越勇，成果稳中有升。靳教师说，只要调整好心态，毅力坚定，就会趋向于第二种状况的开展。“遇到这种状况也归于正常的，考生不必太严重，在平时要留意心思调节，扫除外界搅扰，消除急于求成的心思，冷静冷静，从容面临高考。”一起靳教师提出两方面的主张，一是不畏惧高考，要有一往无前的勇气和气魄迎接考试；二是不为高考而烦躁，越接近考试越要临阵不乱，不能每天被动地温习，想着应付考试，此时会充满更多的压抑心情。在这种状况下，更要严格执行自己的温习计划，不因任何挫折而打退堂鼓，学会从战略上轻视高考，战术上调整策略注重高考，坚持平常心。
听完靳教师所讲的内容，现场考生和家长都轻轻松了一口气，“听完讲座之后感觉自己轻松了许多，这段时间，我想不仅仅是温习冲刺的最佳时间，也是调整好状况和心情的最佳时间，咱们要以平稳的心态来迎接高考。”考生小许笑着说。
现场回答
考生小何：地舆选择题应怎样答?
靳教师：一是扫除法，如关于给定的条件是多个的标题，可先依据标题的某一条件，在被选项中找出符合这一条件的对象，其余淘汰，缩小规模，然后再依据标题的其他条件，在缩小的规模中逐步进一步淘汰，最终选出符合标题要求的正确选项。如果肯定某个是对的，那么扫除没有该选项的也能够。二是反证法，经过证明逆出题是错误的，然后得出出题的正确性。三是信息转换法，将标题中的信息转换成自己了解的内容或便于理解的方式，达到化难为易、快速求解的目的。四是图解法，依据作图来辅佐回答。在地舆分布、运动规律、空间想象等方面,能够依据题干所供给的条件制作出图形,即以图再现题干要求,以图解文有助于分析,然后找出正确答案。五是数据比较法，有些地舆事物的本质特征需求定量分析，并对一些相关的量和量的变化趋势开展比较，才干获得正确答案。
考生文洪：地舆学科主观题怎样答?
靳教师：一是详尽与简略，应尽量具体详尽,但如果没有掌握,可答得模糊一些。二是适当多写，问什么答什么，但如果没掌握,怕把常识点漏答,就多答些常识点。三是先答首要的，尽量抓常识的首要方面,实在没掌握怕抓不到,则主次一同抓,但要留意把最精彩、最重要的采分点尽可能放在前面。四是分值与采分点，采取找约数原理。如果该题是6分,一般需答2点、3点或6点。五是将要害编号。高考阅卷通常是采点给分，将一个标题的各个常识点依据标题要求合理划分为一个个的要害。关于所有的要害要编号，编号有利于进步答案的条理性和清晰度。
文综应试技巧：审题要慢做题要快
青海新闻网讯“在高考文综答题中，文综试题内容多，阅读量大，书写量也很大，加快做题速度是制胜的一个重要因素。考生做题应本着一慢一快的原则，即审题要慢，做题要快，该出手时就出手。”在文综专场讲座中,靳有柱教师讲解了文综应试的一些技巧。
◆先易后难
“考生拿到试卷后,不要急于答题,而是应先简单快速地阅读一下大题,看看哪些标题自己会做,哪些标题有些困难,做到心中有数。”靳教师告知考生,答题时要依据阅读状况,采取先易后难的次序。
◆笔迹整齐
文科考试和理科考试很大的区别在于,文科题主观性较强,需求写的文字很多。因此考生答题时,应力保笔迹整齐、清楚，便于阅卷教师一眼看清。
◆标明要害
考生答题应做到有条理性,依据试题要求作答。一起,最好在答题要害处设置提示语,并构成序号，如：标题要求从政治、经济和文明三方面开展分析,答题时就应在每个要害前标注:榜首，政治原因是……第二,经济原因是……答题时不要像写作文一样,整篇整幅。
◆标题三审
认真审题是最重要的应试能力。审题要审出试题的立意，考察的常识内容，考察的学习能力，考察的社会热门和答题的格式要求等要害要素。在没有明确出题人出标题的之前，不要轻易下笔，否则很容易离题万里，白白浪费时间。
文科综合：重复了解教材是底子
青海新闻网讯文科综合曾经考死记硬背的东西比较多，最近几年，基础常识考察得更荫蔽、灵敏，更看中考生灵敏运用常识的能力。该怎么开展温习，靳教师告知考生，文综在温习时，要紧扣教材，做到基础常识无遗漏。另外，要经过典型例题、试卷评析等，了解不同标题的解题技巧。关于当前社会关注的热门问题，要特别关注。
靳教师说，冲刺阶段，了解教材是底子。陌生的试题不论材料再新，设问角度怎么，答案首要理论依据都来自讲义，所以了解教材是回答文综考试试题的底子。主张考生可依据考试说明对考点的要求开展全面梳理，对讲义不同章节、不同单元、不同常识点的内在联系开展有用整合，构成一个常识网络。
最终阶段适当做题、回归讲义、归纳总结历年试题等，对功底扎实的考生，现已做过的、比较有掌握的题就不必再做了，最好和教师坚持同步；而基础薄弱的同学，要以看讲义的主干常识为主，适量做题。
